Fortfarande finns tid för sommarhälsa

Fortfarande finns tid för sommarhälsa

Någonstans kan man ju börja ana att sommaren snart kommer att nå sin ände. Det är tyvärr trist med sant. För även om juli ännu pågår så är det som bekant bara augusti kvar. Okej, ibland kan vi få det varmt och skönt en bit in i september men det finns inte några...
Kroppen är förpackad i huden, vårda den

Kroppen är förpackad i huden, vårda den

Det första man ser hos en människa är det yttre. Ögonfärg, hårfärg, anletsdrag, hudens färg och lyster, om den är slät eller rynkig. Säkert är du mån om ditt hår och din kropp, äter hälsosamt och tränar. Men vårdar du din hud? Gör du allt du kan för att behålla lyster...